Warum du mich als Coach wählen solltest

Wenn du wirklich nachhaltige Veränderungen willst – sei es in deiner Fitness, Gesundheit oder Ernährung – dann brauchst du mehr als nur einen Standardcoach. Du brauchst jemanden, der dich versteht, dich fordert und dich unterstützt.

Ich bin nicht nur ein erfahrener Personal Trainer, Medizinischer Fitnesstrainer, Health Coach und angehender Physiotherapeut, sondern auch jemand, der sich tiefgehend mit den richtigen Fragen beschäftigt hat:

❌ Warum scheitern so viele an ihrer Ernährung?
❌ Warum bleiben die meisten Trainingspläne wirkungslos?
❌ Warum sind Schmerzen und Dysbalancen so verbreitet?

👉 Weil es keine individuellen Lösungen gibt, sondern nur pauschale Programme, die nicht auf den einzelnen Menschen eingehen.

Über mich – Dein Coach mit Erfahrung & Leidenschaft

Seit 2019 stehe ich als Group Fitness- und Personal Trainer auf der Trainingsfläche und habe in den letzten Jahren unzählige Menschen auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit begleitet. Ich habe so gut wie alle Kursformate unterrichtet und biete aktuell in Bergisch Gladbach unter anderem Core, Yoga, BodyCombat und Rückenfit an – letzteres sogar als von der Krankenkasse anerkannte Präventionsmaßnahme.

Neben meiner Erfahrung als Kursleiter bin ich selbst aktiver Hyrox-Athlet & Bodybuilder und kenne mich in nahezu allen Trainingsprinzipien aus – egal ob es um Maximalkraft, Muskelaufbau, Athletiktraining oder Reha-Sport geht. Ich weiß genau, worauf es ankommt, um effizient, nachhaltig und gesund Fortschritte zu erzielen – unabhängig von deinem Fitnesslevel oder deinen individuellen Zielen.

💡 Mein Ziel als Coach: Ich möchte dir nicht nur einen Plan vorgeben, sondern dir zeigen, wie du deinen Körper wirklich verstehst und langfristig eigenständig optimieren kannst.

👉 Egal, ob du fitter, stärker oder schmerzfrei werden willst – mit meiner Erfahrung und meinem ganzheitlichen Ansatz bringe ich dich an dein Ziel!